乳腺增生都是可以做按摩的,適當按摩有利于腫脹疼痛減輕,但是這個時候要去規(guī)范的美容院進行按摩,如果去不規(guī)范的地方按摩,不但癥狀沒有改善,反而傷害乳房。
如何來正確的按摩乳房:
1、要求按摩的力度要掌握好不要粗暴,也不要太輕了,這樣也起不到效果,所以說力道一定要掌握的一個的范圍,母乳放的時候沒有感覺特別的疼痛感,這個力度應該為最合適。
2、不要隨意的用手去抓捏乳腺的腺體組織,不要隨意的去抓捏乳頭,這些都比較嬌嫩,以免造成乳腺和乳頭的軟組織損傷。
3、在特殊的情況下,可以用一些植物油來輔助,作為媒介,幫助更好的按摩,不要選擇一些含有激素成分的精油來進行按摩。