維生素C咀嚼片作為一種常見的營養(yǎng)補充劑，廣受大眾歡迎。然而，許多人不了解，過量服用維生素C咀嚼片也會帶來不小的風(fēng)險。
首先，長期大量服用維生素C可導(dǎo)致體內(nèi)維生素C過量，從而引發(fā)尿酸鹽結(jié)石、半胱氨酸鹽結(jié)石或草酸鹽結(jié)石。這些結(jié)石的形成，不僅會給患者帶來身體上的不適，嚴重時還可能需要醫(yī)療干預(yù)。
過量攝入維生素C還會引起消化系統(tǒng)問題。常見的癥狀包括腹瀉、胃痙攣等，這是由于維生素C的酸性對胃腸道產(chǎn)生了刺激。
對于過敏體質(zhì)的人群，過量的維生素C有可能引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫等，甚至可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
除了上述副作用，孕婦需特別小心，長期大量服用維生素C可能會對胎兒造成不良影響。此外，維生素C過量還可能影響某些診斷性試驗的結(jié)果，造成誤診。
因此，雖然維生素C對人體健康至關(guān)重要，但“過猶不及”，合理攝入才是關(guān)鍵。如有任何不適，應(yīng)立即停止服用并尋求專業(yè)醫(yī)療建議。在日常生活中，我們應(yīng)該遵循醫(yī)囑和藥品說明用藥，避免自行增減劑量，以確保用藥的安全和有效性。
