心率55到60之間一般是指心率55次/分到60次/分之間。心率55次/分到60次/分之間是否正常應(yīng)根據(jù)具體情況判斷,如果在60次以下,一般不正常,如果剛好60次/分,通常正常。在檢測心率時(shí),建議到正規(guī)醫(yī)院,既能保證檢測結(jié)果準(zhǔn)確,也能降低檢測風(fēng)險(xiǎn)。
1、正常:
心率是心臟每分鐘搏動(dòng)的次數(shù),是檢測心腦血管疾病重要指標(biāo)之一,正常情況下,應(yīng)控制在60~100次/分,如果心率剛好在60次/分,一般在正常范圍內(nèi),沒有低于正常值,所以屬于正常情況。
2、不正常:
但如果在60次/分以下,由于比正常值低,沒有在正常范圍內(nèi),所以不正常,要及時(shí)查明具體原因,做針對性改善。
在日常生活中,可以多參加一些體育活動(dòng),包括爬山、騎自行車、跳繩等,既能強(qiáng)身健體,也有利于提高心肺功能。