跑肚的情況屬于胃炎及腸炎的存在,多由于受涼、飲食不規(guī)律、飲食不節(jié)制等導致的,建議積極治療預防,建議您注意休息,避免過度勞累及精神緊張,注意保暖,避免受涼,多飲溫開水,多進食蔬菜水果等,可以口服胃樂新、健胃消食片及整腸生治療,積極鍛煉,避免進食辛辣刺激性食物等。
也建議你就醫(yī)檢查以明確病因,再針對性的治療,平時要清淡飲食,要禁酒戒煙,不要吃生冷辛辣刺激性食物和油膩不消化食物。癥狀是胃炎導致的胃動力不足或者是脂肪肝導致的消化不良的可能,兩種可能都會導致跑肚。所以要注意飲食的規(guī)律。