建議可以服用西沙必利片以及二甲硅油片,或者是多霉片,有幫助保持心情的舒暢,肚子脹氣也可以通過吃食物來緩解。
首先蘿卜有順氣健胃,對氣郁生火,生痰者,有清熱消痰作用。以青蘿卜療效有佳,白蘿卜次之,胡蘿卜無效,最好是生吃,如果有胃病可做蘿卜湯喝,也可以治療肚子脹氣。
二,是玫瑰花,沏茶時放幾瓣玫瑰花,有順氣的功效,沒有喝茶習(xí)慣者可以單獨得泡玫瑰花喝,或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸進(jìn)花香也能安氣寧神。
三,是蓮藕,藕能通氣,還能健脾和胃,養(yǎng)心安神。屬順氣佳品,以水煮或是稀飯煮藕療效最好。
四,是茴香,茴香果實做藥用,名小茴香,葉可食用,籽和葉都有順氣的作用,用葉做菜餡兒或者是炒菜,都可順氣健胃止痛,對生氣造成的胸腹脹滿、疼痛也有較好的療效。