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    1. 概述:

      嚴(yán)重時(shí)要通過(guò)手術(shù)來(lái)治療,當(dāng)各種椎病癥狀減輕處于慢性狀態(tài)時(shí),可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療,進(jìn)一步消除癥狀,鞏固療效。但在急性發(fā)作期間應(yīng)該多休息,不能增加運(yùn)動(dòng)刺激,或者用手動(dòng)按摩療法,此法是目前比較有效的方法??删徑忸i部和肩部肌肉的緊張和痙攣,恢復(fù)頸椎活動(dòng),釋放神經(jīng)根和軟組織粘連,緩解癥狀。也可用熱毛巾進(jìn)行溫?zé)岱?,可改善血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹,緩解癥狀。當(dāng)急性期患者疼痛嚴(yán)重時(shí),不適合加溫治療。

      頸椎病原因:

      平常在睡覺的時(shí)候,保持錯(cuò)誤睡姿,由于當(dāng)時(shí)大腦休息無(wú)法及時(shí)調(diào)整,不可避免地導(dǎo)致韌帶、椎旁肌和關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。不當(dāng)工作姿勢(shì),有些工作量不大且強(qiáng)度不高,但長(zhǎng)期處于坐姿,特別是長(zhǎng)期低頭工作人員頸椎病發(fā)病率高;不適當(dāng)體育鍛煉,例如身體倒置或翻筋斗,頭部和頸部作為承重支撐點(diǎn),超過(guò)頸部耐受性的活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),會(huì)增加負(fù)荷導(dǎo)致頸椎病。

      飲食與護(hù)理:

      飲食上應(yīng)多吃高蛋白、高鈣食物,如:魚類、禽類、奶制品、豆制品、海鮮,并多吃新鮮蔬菜和水果。由于此病的病程較長(zhǎng),病情經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,且發(fā)作時(shí)情況比較嚴(yán)重,影響正常生活和休息。因此有必要消除緊張和恐懼的心態(tài),還要預(yù)防消極想法、放棄積極治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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