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    1. 概述:

      貧血會引起頭昏,因?yàn)樨氀颊唧w內(nèi)的攜氧的血紅蛋白會減少,也會導(dǎo)致大腦處于缺氧的狀態(tài),就特別會容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5母杏X,尤其是在蹲下起來這種大幅度動作時(shí),腦部缺氧的現(xiàn)象可能會加重,頭昏也會更明顯。不過有時(shí)頭暈也是由低血壓引起的,因此有這種癥狀時(shí)要多注意,多檢查早期治療。

      貧血的癥狀:

      貧血在生活中也比較常見,貧血患者多有面色蒼白,有些患者會出現(xiàn)心率增快,甚至出現(xiàn)心絞痛的癥狀,嚴(yán)重的還可能會出現(xiàn)心梗的癥狀,還有一些患者會出現(xiàn)一些呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的不適如出現(xiàn)胸悶、氣短、惡心、嘔吐等現(xiàn)象。有些患者則會出現(xiàn)乏力,視力下降等癥狀。很多女性還會因?yàn)閲?yán)重的貧血而出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象。因此,貧血的危害是非常多的,應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療,以免發(fā)展嚴(yán)重。

      飲食注意:

      貧血患者在日常飲食中要均衡攝入,多食用紅肉、肝臟、蛋黃和其他富含鐵的食物。如果飲食中的鐵攝入量不足或缺鐵嚴(yán)重,則必須加入鐵。維生素C可以幫助鐵的吸收,也有助于使血紅蛋白增加,所以維生素C的攝入應(yīng)該是足夠的。含有維C的水果有蘋果、荔枝、香蕉等。另外,還應(yīng)該吃黑木耳、蘑菇、黑豆、芝麻等食物,它對滋補(bǔ)血液也有好處。

      以上內(nèi)容僅供參考

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