手術(shù)后患者常感疲憊，這是身體在經(jīng)歷手術(shù)創(chuàng)傷后的正常反應(yīng)。為有效緩解術(shù)后疲勞，促進(jìn)身體恢復(fù)，患者一般應(yīng)注意保證充足休息、合理飲食調(diào)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物治療輔助等方面。
1、保證充足休息：
術(shù)后患者應(yīng)保證充足睡眠，避免熬夜和劇烈運(yùn)動(dòng)，以減少能量消耗，促進(jìn)傷口愈合。
2、合理飲食調(diào)養(yǎng)：
飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，如米粥、面條等；同時(shí)，增加富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體力。
3、適度運(yùn)動(dòng)康復(fù)：
根據(jù)身體恢復(fù)情況，患者可進(jìn)行適度的床上翻身、四肢屈伸等運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)，防止血栓形成，并逐步增加運(yùn)動(dòng)量，提升身體機(jī)能。
4、藥物治療輔助：
針對(duì)術(shù)后疲勞，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益氣養(yǎng)血口服液、八珍丸等補(bǔ)益氣血的藥物，以及歸芍地黃丸等滋陰補(bǔ)腎藥物，以改善癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。
除上述措施外，患者還應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免過度焦慮；定期前往醫(yī)院復(fù)查，及時(shí)了解身體恢復(fù)狀況；在醫(yī)生建議下，可進(jìn)行中藥治療或物理治療等，以全面提升康復(fù)效果。
