女人內膜薄一般是指女人子宮內膜薄,女人子宮內膜薄可以選擇吃營養(yǎng)豐富的食物,比如雞蛋、瘦肉以及海蝦等,也可以選擇吃戊酸雌二醇片、屈螺酮炔雌醇片等藥物,一般是能長厚的,但是具體的效果因人而異。
女人子宮內膜薄可能是因為雌激素或者孕激素分泌不足而影響了子宮內膜正常生長,使女人出現(xiàn)了子宮內膜薄的現(xiàn)象,女人會出現(xiàn)月經量減少、月經期縮短到癥狀,還可能會引起性欲下降、痛經、多汗等,女人可以在日常生活中多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,比如雞蛋以及瘦肉、海蝦等,能夠補充身體所需要的各種營養(yǎng),維持身體的正常代謝,對于子宮內膜的生長有一定的幫助,還需要在醫(yī)生的指導下吃戊酸雌二醇片、屈螺酮炔雌醇片等藥物,能夠促進子宮內膜的修復,達到使子宮內膜長厚的效果,如果女人子宮內膜薄的情況比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下做神經肌肉電刺激以及盆底肌肉鍛煉,能夠降低血管阻力,還可以改變子宮內膜血液循環(huán),幫助子宮內膜生長。
女人平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,晚上不可以熬夜,還要戒煙戒酒。