月經(jīng)屬于人體正常的一種生理現(xiàn)象,大年初一晚上來月經(jīng)沒有好與不好的說法。
月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血,正常的月經(jīng)周期一般平均為28天,提前或者推遲3~7天都屬于正?,F(xiàn)象,大年初一晚上來月經(jīng)可能是正趕上月經(jīng)周期,屬于正常的生理現(xiàn)象,沒有什么好與不好的說法。
來月經(jīng)期間人體免疫力會(huì)比較差,而且宮口也處于張開狀態(tài),所以說月經(jīng)期間一定要做好護(hù)理工作,保持自身的清潔衛(wèi)生,避免發(fā)生性生活,也不可以進(jìn)行坐浴,但是可以使用淋浴沖洗外陰部,還要勤換洗內(nèi)褲和衛(wèi)生巾。
飲食方面可以多吃一些溫和性的食物,比如小米粥、紅糖水,不可以吃油膩和生冷以及辛辣刺激性的食物,比如炸雞、冰激凌、辣椒,否則容易引起痛經(jīng)或者月經(jīng)失調(diào)等不良現(xiàn)象。