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    1. 鼻子是器官,鼻子是五官中央的一個器官。

      鼻子是呼吸系統(tǒng)中很重要的器官,鼻子可以呼吸空氣,使人維持正常生活,產(chǎn)生嗅覺。鼻子主要是由外鼻、鼻腔、鼻竇共同構成的器官,鼻子的主要功能與作用是通氣、過濾、清潔、加溫、反射等,能夠發(fā)揮很大的作用?;颊咂綍r在日常生活中一定要保護好鼻子,以免導致出現(xiàn)各種功能障礙,影響正常生活,也要避免長期吸入一些刺激性的氣體,以免誘發(fā)出鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎等疾病。

      平時還可以適當?shù)倪M行一些體育運動,增加身體抵抗力,比如快走、慢跑、跳繩、游泳等,保持積極樂觀的心態(tài)。在飲食方面要注意膳食的合理搭配,避免經(jīng)常吃一些高脂肪、高油膩的食物,比如炸雞、油條、蛋糕、奶油等。平時患者還需要多注意休息,保持充足的睡眠時間。

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