乳腺癌出現(xiàn)失眠可能是因?yàn)榈胶笃诔霈F(xiàn)了身體疼痛,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥物和鎮(zhèn)靜藥來消除疼痛,改善睡眠的質(zhì)量。
要注意在睡覺之前避免吃容易興奮的食物,也不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),在睡覺之前可以喝一杯熱牛奶,可以促進(jìn)睡眠。
乳腺癌出現(xiàn)失眠可能是因?yàn)榈胶笃诔霈F(xiàn)了身體疼痛,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥物和鎮(zhèn)靜藥來消除疼痛,改善睡眠的質(zhì)量。
要注意在睡覺之前避免吃容易興奮的食物,也不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),在睡覺之前可以喝一杯熱牛奶,可以促進(jìn)睡眠。
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