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• 燕麥片能減肥嗎

  答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因為燕麥片是熱量比較低的食物，同時服用之后還會增加飽腹感，在胃內(nèi)的飽腹感是比較強的，有了飽腹感就不容易感覺餓了，食物的攝入量總體就會減少。同時還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經(jīng)過了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來增加口感，像這樣的燕麥片因為一些輔料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。

  

  01:10
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 6263次

• 猴頭菇的功效與作用

  猴頭菇的功效主要包括，一是行氣消食，助消化、健脾開胃的功效。第二、它有安神益智，主要用于像食積不消，脘腹脹痛、脾虛食少、失眠多夢，臨床當(dāng)中我們可以用猴頭菇，治療像胃和十二指腸潰瘍、糜爛，淺表性胃炎，還有像食道癌、胃癌，還有腸癌也有一定的輔助作用。第二個就是像一些神經(jīng)系統(tǒng)的，像眩暈、失眠等等，也可以用猴頭菇，它起到一個鎮(zhèn)靜、催眠的作用。第三個、它對于一些陽痿、早泄，也有一定的保健作用，對于年老體弱者常食用猴頭菇呢，有滋補強身的一個作用。

  

  01:27
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-31 156146次

• 無糖燕麥片糖尿病人可以吃嗎
  無糖燕麥片糖尿病患者是可以吃的，無糖的燕麥片屬于粗糧的一種，含纖維比較多，不容易升高血糖，是鼓勵糖尿病患者多吃的一類食物，特別是買生的燕麥片直接來煮成粥，對糖尿病患者來說會更好。如果是已經(jīng)加工好的燕麥片，不加有糖，糖尿病患者也是可以吃的。糖尿病患者需要做到糖尿病飲食，合理分配碳水化合物，糖，蛋白質(zhì)三者的比例，要適當(dāng)?shù)倪\動，如果通過飲食和運動控制，營養(yǎng)控制不好，就需要使用藥物來控制血糖。
  語音時長 01:16”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-12-12 11260次

• 糖尿病人能吃燕麥片么
  糖尿病的病人可以吃燕麥片，也是要注意控制好量，燕麥其實也是主食的一種，我們可以在選擇燕麥?zhǔn)秤玫臅r候，將它和平常經(jīng)常食用主食的量進行換算。一開始我們在診斷糖尿病之后會根據(jù)患者個人的情況，比如他的年齡，病情的輕重以及他的理想體重，身高等等，計算一個大體每天熱量的攝入的一個規(guī)定。其中也包括了每一餐飯熱量的攝入范圍，主要我們不管是選擇哪一種主食形式的時候，不超過這個熱量規(guī)定就可以了。我們可以將燕麥當(dāng)作主食，但是說不推薦食用燕麥粥，燕麥粥對血糖影響比較明顯，因為它在熬制過程當(dāng)中會將燕麥里面的多糖轉(zhuǎn)化為單糖或者是雙糖，比較容易吸收所以在食用燕麥粥之后血糖可能會造成非常明顯的升高。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-20 20171次

• 心衰糖尿病人能吃燕麥片嗎
  病情分析：心衰的病人主要是心臟的，回心血量不足，心臟功能不好。糖尿病主要是胰腺分泌失調(diào)所引起的糖尿病。意見建議：糖尿病和心衰的病人主要是服用一些軟食。含糖量比較少的，燕麥片屬于粗纖維食物，含糖，比較少，所以說燕麥片可以服用。糖尿病的病人要控制飲食的用量，要適當(dāng)?shù)倪\動。
  王強 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-10-26 1203次

• 燕麥片糖尿病可以吃嗎
  病情分析：糖尿病是屬于臨床上的常見病多發(fā)病，糖尿病病人的飲食控制是非常重要的。糖尿病的病人是可以吃燕麥片的，燕麥片膳食纖維豐富，可以加速食物通過腸道，有利于減輕體重，降低餐后血糖。意見建議：糖尿病病人平時一定要嚴(yán)格的控制飲食的攝入量，不要吃含糖豐富的食物，還要注意監(jiān)測血糖。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-28 1702次

• 猴頭菇燕麥片糖尿病人可以吃嗎?
  猴頭菇燕麥片糖尿病人一般情況下是可以吃的。猴頭菇燕麥片是一種低脂低熱高纖維的速食營養(yǎng)品，含有豐富的膳食纖維、維生素、碳水化合物。糖尿病人適量的吃一些猴頭菇燕麥片有利于補充身體所需的營養(yǎng)，并且猴頭菇燕麥片中含有的糖分較低，也不會導(dǎo)致血糖升高，其中含有的膳食纖維還可以加快腸胃蠕動，有利于消化，所以猴頭菇
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-17 1100次

• 猴頭菇燕麥片糖尿病人可以吃嗎
  糖尿病患者可以適量食用猴頭菇燕麥片。猴頭菇燕麥片作為一種低脂、低熱量且高纖維的食品，不僅糖分含量較低，不會導(dǎo)致血糖迅速升高，還富含維生素、碳水化合物及膳食纖維，有助于補充身體所需營養(yǎng)并促進腸道蠕動。猴頭菇燕麥片的低糖特性使其成為糖尿病患者的
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-28 0次