便秘導致頭暈目眩不舒服可以通過加強生活管理、一般治療、藥物治療等進行緩解,能夠有效的幫助病情恢復。
1、加強生活管理:
便秘一般是由于不良的排便習慣或者不良的飲食習慣等引起,可能會導致患者出現(xiàn)排便困難,從而引起頭暈目眩不舒服,患者平時需要多飲水,每日飲水量建議在1500~2000毫升,能夠增加糞便中的含水量,使排便更容易,能夠有效的緩解不適癥狀。
2、一般治療:
還可以補充富含膳食纖維的食物,比如樹莓、梨、蘋果、西蘭花、蘿卜、土豆等,通常能夠促進腸道蠕動,還不增加胃腸道的負擔。
3、藥物治療:
如果患者病情嚴重通過以上方式無法緩解,可以根據(jù)醫(yī)生的指導通過藥物治療,比如乳果糖口服溶液、枸櫞酸莫沙必利片,能夠刺激腸道分泌,增強腸道動力,有效的緩解便秘。
除以上常見方式外,通常還包括手術治療等,在日常生活中應養(yǎng)成良好的排便習慣,避免抑制便意。