大豆卵磷脂膠囊屬于一種保健食品,一般可以用水沖服。
大豆卵磷脂膠囊是一種混合磷脂,主要成分有卵磷脂、腦磷脂、肌醇磷脂、絲胺酸磷脂等。具有輔助降血脂的作用,比較適用于血脂偏高40歲以上的中年人,以及適用于經(jīng)常攝取高脂、高蛋白飲食者,用腦過度、常感困倦、肝功能不佳、糖尿病等人群也可以適當(dāng)?shù)姆茫伎梢云鸬揭欢ǖ木徑庾饔?,食用方法主要為口服?/p>
吃大豆軟磷脂膠囊時(shí)需要注意,不能加熱吃,也不能放在熱湯中食用,因?yàn)槁蚜字话阍?℃到25℃保持最有效,超過50℃以上卵磷脂的有效成分往往就會(huì)大部分的喪失或者被破壞,所以在儲(chǔ)存大豆卵磷脂膠囊時(shí)盡量放在冰箱內(nèi)冷藏,另外要禁止空腹使用,預(yù)防引起腹瀉。
日常生活中要合理飲食,保持作息規(guī)律,適度的增加運(yùn)動(dòng),提高自身免疫力。