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      脆皮青年小白楊
      個(gè)人作者 |

      麥芽糊精,糖尿病人是否能吃?

      前段時(shí)間朋友送了我一瓶燕麥片,今天拿出來(lái)準(zhǔn)備吃的時(shí)候無(wú)意間看到配料表中有麥芽糊精幾個(gè)字,因?yàn)槲乙恢被加刑悄虿?,所以不敢吃一些含糖食物,不知道麥芽糊精糖尿病人是否能吃?所以查閱了一些相關(guān)資料,并且咨詢了專業(yè)醫(yī)生,現(xiàn)在就這一問(wèn)題與大家分享一下。

      麥芽糊精是一種食品的添加劑,經(jīng)常會(huì)添加在一些糖果、乳制品、麥片當(dāng)中,這種物質(zhì)在被人體消化吸收后,會(huì)轉(zhuǎn)化為一種小分子葡萄糖,如果目前糖尿病人的血糖控制已經(jīng)達(dá)標(biāo),可以少量食用含有麥芽糊精的食品,一定要切記不可過(guò)量食用。但如果糖尿病人目前血糖控制不佳,應(yīng)當(dāng)盡量避免使用含麥芽糊精的食品,因?yàn)閿z入不當(dāng)極有可能會(huì)造成血糖指數(shù)升高,不利于病情的穩(wěn)定。

      以上就是我為大家分享的有關(guān)麥芽糊精與糖尿病人之間的關(guān)系,希望大家從中能夠了解到一些對(duì)自己有用的信息,同時(shí)呼吁糖尿病患者遵循醫(yī)生建議,制定適合自己的個(gè)性化飲食計(jì)劃,合理搭配飲食。

      糖尿病人日常生活當(dāng)中的注意事項(xiàng):

      1、做好飲食管理:在日常飲食當(dāng)中應(yīng)當(dāng)控制熱量攝入,盡量選擇一些低脂、低糖、高纖維食物,比如大豆、綠葉蔬菜、全麥面包等。

      2、增加運(yùn)動(dòng):病人也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥⒉?、游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間建議不低于20分鐘。

      發(fā)布時(shí)間: 2024-03-12 2561次

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