一般沒有牙齦萎縮怎么恢復(fù)比較好這一說法，牙齦退縮可能是生理性因素引起的，但也不排除是牙周炎、牙結(jié)石、牙齦炎、牙齒外傷等疾病引起的，可以通過日常管理、藥物治療、手術(shù)治療的方式進(jìn)行治療。
1、生理性因素：
隨著年齡的增長，牙齦組織會(huì)出現(xiàn)生理性萎縮，使牙根暴露，這種情況一般不需要特殊治療。
2、牙周炎：
牙周炎是一種常見的口腔疾病，主要是因?yàn)檠谰摺⒀朗?、食物嵌塞等原因引起的，患者可能?huì)出現(xiàn)牙齦紅腫、牙齒松動(dòng)、牙齦退縮等癥狀。吃清淡的食物，避免食用辛辣刺激的食物。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢克肟片等藥物進(jìn)行治療。
3、牙結(jié)石：
牙結(jié)石是指堆積在牙齒表面已鈣化的牙菌斑或軟垢，一般是由于口腔清潔不當(dāng)、唾液濃度、飲食習(xí)慣等原因引起的，患者可能會(huì)出現(xiàn)牙齦紅腫、出血、萎縮、口臭等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用齦上潔治、齦下刮治術(shù)等方式進(jìn)行治療。
4、牙齦炎：
牙齦炎主要是由于牙菌斑引起的牙齦軟組織非特異性炎癥，患者一般會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、牙齦局部疼痛、牙齦退縮等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方氯己定含漱液、復(fù)方黃芩含漱液、甲硝唑片等藥物進(jìn)行治療。
5、牙齒外傷：
如果患者牙齒受到外傷，可能會(huì)導(dǎo)致牙齦組織受損，從而出現(xiàn)牙齦萎縮的情況。患者可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過牙周夾板固定的方式進(jìn)行治療。
建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確具體病因后進(jìn)行對(duì)癥治療，以免延誤病情。在日常生活中，患者應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，飯后及時(shí)漱口，按時(shí)刷牙。
