對腎好，可以通過吃藥物或者吃食物改善腎臟功能。藥物方面有右歸丸、金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，飲食方面有羊肉、牛肉、韭菜、山藥、蓮子、桑葚等。
1.藥物方面：對于腎陽虛可通過服用右歸丸、金匱腎氣丸等中藥進(jìn)行治療；對于腎陰虛的患者可通過服用六味地黃丸、左歸丸等中藥進(jìn)行治療。這些藥物一般對腎好。但是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，避免盲目用藥導(dǎo)致藥物不良反應(yīng)。
2.飲食方面：腎陽虛人群，一般會出現(xiàn)肢體怕冷、泄瀉、男子精冷、女子宮寒不孕等癥狀。可以給予一些溫補(bǔ)類食物，如蔬菜肉類中的羊肉、牛肉、韭菜、肉桂、姜；堅(jiān)果類中的榛子、核桃、杏仁；豆類中的黑豆、黑米、黑芝麻等。腎陰虛人群，一般有形體消瘦、口燥咽干、手足心發(fā)熱、夜間出汗多等虛熱的癥狀?？梢赃M(jìn)食甘淡化陰的食物調(diào)理，如山藥、蓮子、桑葚、蛋黃、阿膠等。
患者需要注意食用鹽的攝入量，不宜吃腌制食品，如腌菜、咸魚等，避免辛辣、刺激食物及高膽固醇食物，吃水果時(shí)要避免多吃含鉀鈣高的水果，如香蕉、桔子、干果等，同時(shí)還應(yīng)該注意休息，避免勞累。
