??三伏貼這一傳統(tǒng)中醫(yī)療法再次進入大眾視野,三伏貼以冬病夏治理論為基礎(chǔ),通過在夏季三伏天貼敷于特定穴位,達到預(yù)防和治療冬季易發(fā)疾病的目的。那么,三伏貼究竟應(yīng)該貼在哪些部位呢?
三伏貼貼敷部位詳解
??頭部:
太陽穴:位于頭部側(cè)面,眉梢和外眼角中間向后一橫指凹陷處。貼敷此穴位有助于緩解頭痛、偏頭痛等癥狀。
百會穴:百會穴在頭部,前發(fā)際正中直上5寸,屬督脈。貼敷此穴位有助于調(diào)節(jié)全身氣血,提神醒腦。
??頸部:
天突穴:位于頸部前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。貼敷此穴位可以治療咳嗽、咽喉炎或扁桃體炎等病癥。
風(fēng)池穴:位于項部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。貼敷此穴位有助于緩解頸部疼痛、肩頸僵硬等問題。
??背部:
大椎穴:位于第七頸椎棘突下凹陷處。貼敷此穴位能振奮人體陽氣,常用于治療感冒、頸肩疼痛、咳嗽、喘息等癥。
肺俞穴:位于背部第三胸椎棘突下,旁開1.5寸。貼敷此穴位有助于調(diào)理肺部功能,緩解咳嗽等癥狀。
三伏貼的功效與作用
??疏通經(jīng)絡(luò):三伏貼通過在特殊穴位進行貼敷,利用夏季經(jīng)絡(luò)氣血充盛的特點,起到疏通經(jīng)絡(luò)的效果。
??止咳平喘:三伏貼能止咳平喘、溫肺散寒,對于呼吸系統(tǒng)疾病如慢性支氣管炎、慢性咳嗽、肺氣腫、支氣管哮喘、過敏性鼻炎等有較好的治療效果。
??活血祛瘀:三伏貼可以活血祛瘀、調(diào)理氣血,適用于下焦虛寒、宮寒引起的痛經(jīng)、帶下量多等病癥。
??健脾益胃:三伏貼還能健脾益胃,治療中焦虛寒、虛寒性胃病、胃腸功能紊亂以及慢性結(jié)腸炎、虛寒腹瀉等病癥。
?使用三伏貼期間也需要了解相關(guān)注意事項,只有這樣做我們可以更好地利用這一療法來預(yù)防和治療疾病,提高身體健康水平,具體見圖。