甲減患者可以運(yùn)動(dòng)，但需適量并根據(jù)病情調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
甲狀腺功能減退（甲減）是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌疾病，由于甲狀腺激素分泌不足，患者往往會(huì)出現(xiàn)代謝率降低、體能下降等癥狀。然而，這并不意味著甲減患者不能運(yùn)動(dòng)。
適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助提高患者的基礎(chǔ)代謝率，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善甲減癥狀。但需要注意的是，由于甲減患者的身體狀態(tài)較為特殊，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)避免過(guò)度勞累，以免加重病情。
甲減患者在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)咨詢醫(yī)生，評(píng)估自己的身體狀況，制定合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。一般來(lái)說(shuō)，輕度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等是適合甲減患者的運(yùn)動(dòng)方式，這些運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體能，還能在一定程度上改善患者的心理狀態(tài)。
綜上所述，甲減患者可以運(yùn)動(dòng)，但需注意運(yùn)動(dòng)應(yīng)適量，避免過(guò)度勞累。運(yùn)動(dòng)前需咨詢醫(yī)生，制定合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。堅(jiān)持藥物治療，不可因運(yùn)動(dòng)而忽視藥物的作用。注意觀察身體狀況，如出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)。
