腳扭傷二年還疼可以通過使用保守治療、手術(shù)治療。
腳扭傷二年還疼可能是局部存在炎癥引起的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉緩釋片治療,同時(shí)還需要避免劇烈的運(yùn)動,減少局部活動損傷,腳扭傷二年還疼也可能是局部存在骨折引起的,患者需要到醫(yī)院行X線或核磁共振檢查進(jìn)行確診,如果是輕微的骨折,可以服用接骨片或者骨肽片,并且加石膏外固定治療,如果出現(xiàn)了明顯的骨折錯位,就需要進(jìn)行復(fù)位手術(shù)加內(nèi)固定治療。
恢復(fù)期間注意休息,可以將患肢抬高,促進(jìn)局部的血液回流,飲食方面避免攝入辛辣和刺激性的食物,比如辣椒、海鮮等,可以多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物,比如瘦肉、牛奶、蘋果、香蕉,同時(shí)還要保持良好的心態(tài),避免過度緊張與焦慮。