產(chǎn)后憂郁癥也就是產(chǎn)后抑郁癥，一般會(huì)對(duì)孩子和產(chǎn)婦本身有一定的危害。
第一，對(duì)孩子的危害，因?yàn)榛颊咔榫w低落會(huì)出現(xiàn)睡眠方面的障礙、飲食方面的障礙，會(huì)影響乳汁的分泌，對(duì)小孩的身體發(fā)育有一定的危害。 產(chǎn)后抑郁不易集中精神活動(dòng)，注意力比較渙散能力有所下降，在照顧小孩時(shí)會(huì)對(duì)小孩構(gòu)成忽略，影響安全感的建立。 可能有的患者焦慮癥狀特別明顯，對(duì)小孩過分保護(hù)，對(duì)小孩自信心的建立構(gòu)成有一定的危害。
第二，對(duì)孕婦本身，產(chǎn)后抑郁癥的患者會(huì)出現(xiàn)一些精神病性的癥狀，比如妄想、幻覺等，有的患者在這種癥狀的支配下可能對(duì)自己出現(xiàn)傷害性的行為，如割傷自己等行為。
產(chǎn)婦產(chǎn)后可以做一些輕緩、舒適的活動(dòng)進(jìn)行放松的，如深呼吸、散步、打坐、冥想等對(duì)于產(chǎn)婦調(diào)節(jié)情緒，穩(wěn)定心態(tài)有一定的幫助。
