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• 心里著急發(fā)慌難受怎么辦

  首先區(qū)分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現的問題，可以做心電圖或者24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測。老人如果出現發(fā)慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態(tài)、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規(guī)律生活，規(guī)律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時還要注意跟人多溝通，幫助轉移一下注意力。

  

  03:01
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 4421次

• 睡枕頭好還是不睡好

  睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個脊柱從外觀上看是直的，但其實存在四個生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應該彎曲的頸部就會慢慢變直，會對頸部正常的生理結構造成損傷，以至于導致一些繼發(fā)性的疾病。只有適當高度的枕頭，才可以保護正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時可能會對呼吸方面造成影響，睡覺的時候容易使嘴張開，導致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對頭部、對身體都是有好處的。

  

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  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-01 3398次

• 睡到半夜心里難受怎么辦
  這時我們首先要問清楚，患者述的心里到底是指的前胸心臟部位，還是指的上腹部胃區(qū)。這兩個是不同系統(tǒng)的疾病，需要區(qū)別對待。如果患者自述的半夜心里難受。指的是前胸和心臟部位不適，那么首先要考慮是否有心血管系統(tǒng)疾患，比如是否出現心肌供血不足引起的冠心病，心絞痛，心肌梗塞等癥狀，這時我們建議患者含服硝酸甘油。如果五分鐘之內癥狀沒有明顯緩解，建議撥打120，立即送醫(yī)院就診，完善心電圖等相關檢查，明確病因。如果患者自述心慌，心律失常，那么考慮是心動過緩，心動過速或者是心律失常引起，可以服用調節(jié)心律的藥物，比如穩(wěn)心顆粒，比如倍他樂克，調整心臟節(jié)律。如果仍不能緩解建議到醫(yī)院就診，完善心電圖等相關檢查。如果患者自述半夜心里難受指的是上腹部不適，需要考慮是否有胃部疾患，膽道系統(tǒng)疾患等問題，如果是由胃部不適引起，可以服用奧美拉唑，泮托拉唑，達喜等胃藥緩解。如果是右上腹不適考慮是否由膽囊炎，膽囊結石引起，可以到醫(yī)院完善電子胃鏡，腹部b超等檢查，如果是膽囊原因引起，那么給予解痙止痛抗炎治療，必要時行能結石摘除術治療，建議患者清淡飲食，避免進食油膩、難消化食物，避免進食辛辣、刺激性食物可以緩解。
  語音時長 02:41”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-03-14 22425次

• 半夜感覺心里難受抓狂怎么辦
  一方面我們懷疑是失眠癥或者是焦慮癥或抑郁癥的表現。懷疑是失眠癥的原因是患者可能夜間醒來，長時間無法入睡，患者會表現出一種強迫性的控制睡眠的這種狀態(tài)，而這種控制往往會使患者無法繼續(xù)入睡，引發(fā)患者的一些焦慮情緒，而這個焦慮情緒會讓出現這種心里難受抓狂的狀態(tài)。焦慮癥也是可能，焦慮癥有時候會出現夜間突然的出現這種醒覺以后，表現為一種不好的預感，擔心害怕不能繼續(xù)入睡，這個時候也會出現焦慮伴有一些植物神經的紊亂，像出現心跳加速，出現胸悶，頭暈，呼吸困難，會有各種各樣的負性的不良情緒，進一步加重這種焦慮，形成惡性循環(huán)導致心里難受無法入睡。是抑郁癥，抑郁癥患者往往會出現夜間多次醒來或者出現早醒的情況。這些情況本身抑郁癥患者就出現情緒的低落，注意力的不集中，會出現一些內心的負性的體驗，這些癥狀也往往可能會造成心里難受。所以說這三種癥狀，我們都可以通過抗焦慮，抗抑郁，鎮(zhèn)靜來進行處理。也可以先通過心理調適，加強白天的功能鍛煉，運動鍛煉，多參與些感興趣的活動，把白天過剩的能量進行有效的消耗，這樣晚上入睡深度往往會比較好，避免半夜醒來之后心里難受的狀態(tài)。
  語音時長 02:26”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-28 18171次

• 每天睡到半夜心里難受是怎么回事
  這個還是要考慮因為身體方面出現了某些問題所導致的這個情況，也不排除是由于心臟方面的問題，所以說還是要做了相關的檢查之后再對癥治療，平時的時候還是要多鍛煉身體，提高自身的身體素質，要養(yǎng)成定期檢查身體的好習慣，及早的進行治療。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-12 4602次

• 失眠心里難受怎么回事
  病情分析：失眠心里難受，可能是由于睡眠不足而造成的。意見建議：所以建議這種情況應當適當調理下心情，可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶，或者是聽一些輕音樂來幫助舒緩心情，建議不要有太大的心理壓力和負擔。建議晚飯的時候不要吃太多，太飽，最好可以吃7到8分成。建議不要在睡覺之前看電子產品。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-02 2301次

• 晚上睡到半夜總是心里難受
  患者晚上睡到半夜總是心里難受可能是由冠心病、心臟神經官能癥等引起的，需要及時就醫(yī)診斷。1、冠心病：如果是患有冠心病的患者，或患有高血壓、糖尿病等疾病的患者，近段時間過度勞累，可能會導致心絞痛發(fā)作，從而出現晚上睡到半夜總是心里難受的情況。建議患者在出現不適癥狀時，在醫(yī)生的指導下使用速效救心丸、硝酸甘油
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-14 194次

• 半夜醒來心里堵的難受
  半夜醒來心里堵的難受可能是由于抑郁癥、雙相情感障礙等因素導致的。1、抑郁癥：如果患者患有抑郁癥，可能會出現情緒低落、興趣喪失、自責自罪等癥狀，而導致患者出現半夜醒來心里堵的難受的情況。此種情況可以在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療，如鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、鹽酸文拉法辛緩釋膠囊等。同時可以配合醫(yī)生
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-11 1036次