首先針對老年人出現(xiàn)貧血的一些癥狀,大部分是由于缺鐵性貧血而造成的,對于這種情況可以多吃一些新鮮的瘦肉、蔬菜以及動(dòng)物的血制品,這些對于補(bǔ)血的效果,都是非常好的。另外像水果里面的櫻桃,它含有鐵劑也是比較豐富的,如櫻桃、桃、葡萄、杏、柚子,這些都可以多吃一些。
另外針對老年人貧血的原因,也要查找一下是不是合并有胃十二指腸潰瘍出血的情況,因?yàn)槔夏耆擞泻枚嗷颊?,可能平時(shí)有一些腰疼、腿疼,可能吃一些非甾體類的消炎藥,這些藥物,可能會引起胃、十二指腸潰瘍出血的情況,慢性失血造成的貧血,這些都需要進(jìn)一步檢查。