吃可有緩解過敏性鼻炎癥狀,尤其是白菜還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力,尤其對哮喘的治療特別有幫助。
此外,切記平時晚飯要適量,盡量少吃魚類肉類,以免引起上火引起鼻炎,可以適量吃一些梨清肺。
還有一點非常重要,過敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對不能吃絲瓜,吃完絲瓜病情會加重。
過敏性鼻炎就其病理分析是因為患者體內(nèi)含有過敏源,患者體質(zhì)身體免疫力下降后出現(xiàn)過敏體質(zhì),不明物質(zhì),適應(yīng)能力下降導(dǎo)致過敏癥狀,所以通過鍛煉身體的方法可以增強體質(zhì)提高免疫力,對過敏物質(zhì)的適應(yīng)能力也可達到治療的目的。
具體方法是跑步健身,增加戶外運動,身體允許的話可以鍛煉,適當(dāng)進行冷水浴,注意一定要等到不出汗時候再洗,長期堅持也可以很好的療效。