血糖如果高,首先需要到醫(yī)院檢查一下,確診是否是糖尿病,如果已經(jīng)確診為糖尿病,需要評(píng)估一下胰島功能和有沒有并發(fā)癥,然后選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒?。血糖高首先需要飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉,飲食需要限制每天進(jìn)食的總熱量,同樣熱量的前提下,盡量避免吃高熱量的食物,多吃熱量比較低的,富含膳食纖維的蔬菜類的食物,鍛煉身體要以有氧運(yùn)動(dòng)為主,每天都要鍛煉,不能隨意中斷。
在飲食和運(yùn)動(dòng)控制基礎(chǔ)上,如果血糖仍然不能達(dá)標(biāo),就需要使用藥物,如果胰島功能比較差,還需要使用胰島素控制血糖,但不管使用哪種方法,都要注意避免低血糖的發(fā)生。