深呼吸是否可以降低心率需要根據(jù)具體情況進行判斷,如果是劇烈運動、情緒緊張等生理因素引起的心率快,深呼吸一般可以降低心率。如果是病理因素引起的,比如甲狀腺功能亢進癥、病毒性心肌炎等,深呼吸通常不可以降低心率。一旦出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)。
1、可以降低:
心率是指人體心臟每分鐘搏動的次數(shù),為人的基本生命體征之一。成人在安靜、清醒的情況下正常心率范圍為60~100次/分。心率會受很多因素而發(fā)生變化,如果是在劇烈運動后或者是情緒緊張的狀態(tài)下監(jiān)測心率,就容易出現(xiàn)心率快的情況。此時進行深呼吸,能夠使胸腔進一步擴大,氣體進入肺部更充分,可以在一定程度上減慢心率。因此,可以降低。
2、不可以降低:
心率快的形成原因與多種疾病因素也有一定關(guān)系,比如甲狀腺功能亢進癥、病毒性心肌炎等,此類疾病均會引起心率快。而深呼吸并不具有治療此類疾病的目的,不及時治療,還會導致病情進一步加重,因此不可以降低。
如果是甲狀腺功能亢進癥所引起的心率快,可以遵醫(yī)囑服用甲亢靈片、丙硫氧嘧啶片、鹽酸普萘洛爾片等藥物進行治療。如果是病毒性心肌炎所引起,可以遵醫(yī)囑應用輔酶Q10膠囊、利巴韋林片、阿昔洛韋片等藥物進行治療。積極配合醫(yī)生進行治療,能夠使病情得到有效控制,從而也可以降低心率。