血液中的葡萄糖濃度超過正常范圍是血糖高。
一般成人在空腹?fàn)顟B(tài)下,血糖正常值為3.9~6.1mmol/L,餐后1小時(shí)血糖正常值為6.7~9.4mmo/L,餐后2小時(shí)血糖正常值應(yīng)在7.8mmolL以內(nèi)。而血糖高則是指患者在進(jìn)行血糖檢查時(shí),顯示的血糖值檢查結(jié)果高于正常范圍,則屬于血糖高。引起血糖高的原因可能與過量吃高糖食物、劇烈運(yùn)動、過度緊張等生理因素有關(guān),也可能是胰島功能下降、胰島分泌不足等病理原因所引起的。出現(xiàn)血糖高的情況后,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下做進(jìn)一步檢查,完善病因后,積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
血糖高的患者飲食應(yīng)避免吃高糖食物,比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋等,還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動鍛煉,比如慢跑、瑜伽以及健身操等,對控制血糖有幫助。必要時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物,比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等。