發(fā)燒是指發(fā)熱,37.6℃是否算發(fā)熱要根據(jù)測量的部位判斷,如果是測量直腸溫度,一般不算發(fā)熱。如果是測量腋下溫度和口腔溫度,一般算發(fā)熱,需要及時就醫(yī)。
體溫是指人體的溫度,屬于基礎(chǔ)生命體征之一,一般分為腋下溫度、口腔溫度和直腸溫度,而正常范圍也會存在區(qū)別。如果患者是測量的直腸溫度,其正常范圍是36.5~37.7℃,而體溫37.6℃處于正常的范圍內(nèi),所以不算發(fā)熱。
如果患者是測量腋下溫度或者口腔溫度,腋下溫度正常范圍是36.0~37.0℃,口腔溫度正常范圍是36.3~37.2℃。而患者的體溫是37.6℃,已經(jīng)超過了正常范圍,所以算發(fā)熱。此時可以通過溫水擦拭皮膚、毛巾冷敷額頭、貼退熱貼等方法進(jìn)行物理降溫,使體溫逐漸下降。
平時要注意休息,不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,晚上也不可以熬夜,保證充足的睡眠,還需要多喝一些溫水,對恢復(fù)有一定的幫助。