胸部隱隱約約有點不舒服考慮是外傷、乳腺增生癥、乳腺炎、胸膜炎、肋軟骨炎等原因引起的。建議患者及時就醫(yī)，查明具體原因，選擇合適的方法改善。
1、外傷：
胸部受到外傷后，會導(dǎo)致局部的組織出現(xiàn)損傷，也會使皮下的毛細(xì)血管破裂，進(jìn)而引起隱痛、腫脹等現(xiàn)象?；颊呖梢粤⒓从妹戆瑢植窟M(jìn)行冷敷，有利于促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，減輕不適癥狀。也可以遵醫(yī)囑服用活血止痛膠囊、三七片、跌打丸等藥物治療，能夠發(fā)揮活血化瘀的功效。
2、乳腺增生癥：
患病后隨著乳腺體積的不斷增大，會出現(xiàn)乳腺隱疼痛、腫塊、乳頭溢液等現(xiàn)象，也有可能會波及胸部出現(xiàn)不適感?；颊呖梢栽卺t(yī)生操作下通過乳腺增生切除術(shù)、乳腺切除術(shù)等手術(shù)方法治療，術(shù)后局部組織不能立即恢復(fù)正常，所以應(yīng)定期用醫(yī)用碘伏或酒精對傷口進(jìn)行消毒，以免出現(xiàn)感染。
3、乳腺炎：
患病后在炎癥的不斷刺激下會導(dǎo)致乳房紅、腫、熱、痛，病情持續(xù)發(fā)展也會出現(xiàn)胸部有不適感?；颊呖梢宰襻t(yī)囑用溫水送服鹽酸左氧氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊、青霉素V鉀片等藥物治療，對于哺乳期的女性來講可以用吸乳器將乳汁排空，有利于炎癥恢復(fù)。
4、胸膜炎：
患病后會刺激胸膜部位的痛覺神經(jīng)，從而引起隱隱約約疼痛、咳嗽、呼吸急促等癥狀。如果是細(xì)菌感染所致，可以遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、注射用青霉素鈉、注射用青霉素鉀等抗生素藥物治療。如果是自身免疫異常所致，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用醋酸地塞米松片、醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等糖皮質(zhì)激素藥物治療，恢復(fù)期間可臥床休息，并保持心情愉悅。
5、肋軟骨炎：
是發(fā)生在胸骨與肋骨交界處的炎癥性反應(yīng)，在炎癥的不斷刺激下，會出現(xiàn)前胸壁腫脹、隱隱作痛等現(xiàn)象?；颊呖梢栽卺t(yī)生操作下通過紅藍(lán)光照射的物理方法治療，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減輕不適癥狀。在治療的同時應(yīng)避免過度勞累或劇烈運動，不可以用力過猛，以免延長恢復(fù)期。
無論哪種因素所致，在恢復(fù)期間均需要保持科學(xué)合理的飲食習(xí)慣以及起居習(xí)慣。
