不孕不育的意思是指夫妻雙方有正常性生活，未采取避孕措施而持續(xù)超過(guò)一年仍未懷孕。
不孕不育的發(fā)病原因比較復(fù)雜多樣，男女任何一方存在生殖系統(tǒng)或激素水平等問(wèn)題都有可能導(dǎo)致不孕不育的情況發(fā)生。通?；颊咴缙跊](méi)有其他不適癥狀，多數(shù)是因長(zhǎng)期不能懷孕而就醫(yī)檢查，隨著病情的發(fā)展，患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)異常、不規(guī)則陰道出血等癥狀，對(duì)自身的健康造成一定影響，所以患者及時(shí)就醫(yī)檢查，并根據(jù)原因采取針對(duì)性的改善，經(jīng)過(guò)及時(shí)有效的治療后，可以實(shí)現(xiàn)生育目的。
但是平時(shí)生活中也需要注意個(gè)人衛(wèi)生，建議每天使用溫水清洗生殖器部位，盡量穿著寬松以及透氣性較好的內(nèi)褲，保持心情舒暢，避免過(guò)于擔(dān)心。也可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如練瑜伽、打太極拳、游泳等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
