中老年人得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是需要忌口的，要忌辛辣刺激性食物，比如辣椒、洋蔥、大蒜、生姜、胡椒、花椒等，最好食用清淡易消化的食物，可以食用高蛋白質(zhì)、高維生素、營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食。部分患者可能會(huì)出現(xiàn)貧血，可以適當(dāng)增加含鐵食物的攝入，對(duì)于病情的恢復(fù)都是很有好處的。
得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎除了要忌口以外，在日常生活中注意護(hù)理也是特別重要的，患者要保持皮膚清潔干燥，禁用刺激性洗滌用品；避免過(guò)度抓撓皮膚，謹(jǐn)防外傷，預(yù)防感染；避免寒冷時(shí)外出，注意保暖，勿用冷水洗手腳，避免吸煙、飲咖啡等，以免引起血管收縮；早晨起床后可行溫水浴，或用熱水浸泡僵硬的關(guān)節(jié)，而后活動(dòng)關(guān)節(jié)；還可以做些關(guān)節(jié)的訓(xùn)練，如握拳、搖腕、屈肘、伸臂、抬腿等，但也要注意避免牽拉過(guò)度，對(duì)身體造成損傷。
一般類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者會(huì)出現(xiàn)晨僵、關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，可能會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，所以如果有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎還是要積極進(jìn)行治療的，可以使用抗風(fēng)濕藥物、抗炎鎮(zhèn)痛藥物等進(jìn)行治療，還可以在中醫(yī)師的辨證下使用能促進(jìn)氣血順暢的藥物，比如壯骨藥酒等。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
