人感覺特別累，特別疲憊，腿酸痛有可能是過度勞累造成的，還有可能是低鉀血癥的原因。
如果患者經(jīng)常做劇烈的運(yùn)動(dòng)或重體力的勞動(dòng)，會(huì)使肌肉部位堆積乳酸出現(xiàn)人感覺特別累，特別疲憊，腿酸痛的情況，如果患者本身就患有低鉀血癥，也會(huì)有四肢麻木、酸痛等癥狀，出現(xiàn)人感覺特別累，特別疲憊，腿酸痛的現(xiàn)象。
人感覺特別累，特別疲憊，腿酸痛
費(fèi)琦主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2022-08-235255次
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特別容易出汗怎么調(diào)理夏天氣候炎熱，人處于高溫之下，多汗是一種正?，F(xiàn)象。但是有些人特別愛出汗，吃頓飯、做點(diǎn)事常常是滿頭大汗，稍一緊張就汗流浹背，這種病癥在醫(yī)學(xué)上稱為多汗癥。引起多汗的原因有很多種，先天遺傳、患某些特殊疾病，如：甲亢等，還有一些身體氣虛等，對(duì)于氣陰不足引起的自汗、盜汗及小兒盜汗，也就是氣虛所致?？梢赃x擇虛汗停顆粒，益氣養(yǎng)陰，固表斂汗。另外如果患者，出現(xiàn)了汗多，特別容易感冒，體質(zhì)虛弱，表虛不固，自汗惡風(fēng)，面色蒼白，對(duì)于這類癥狀可以服用中成藥玉屏風(fēng)顆粒。另外，對(duì)于氣虛所致汗多的人，還可以服用西洋參含片、或西洋參泡水喝調(diào)理，具有滋陰益氣固表的作用。同時(shí)飲食上多吃當(dāng)歸黃芪燉排骨，加上大棗，補(bǔ)益氣血；可以多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣，促進(jìn)脾胃功能，優(yōu)質(zhì)蛋白的食物可以多吃點(diǎn)，比如說海參、牛肉、牡蠣、鴿子等，出汗多的時(shí)候，要多補(bǔ)充鹽和水分，以及鈣和維生素D。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-06 19003次
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腿酸痛怎么緩解腿酸痛可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多數(shù)情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭和深部的比目魚肌，在長(zhǎng)期的勞累以后，就會(huì)出現(xiàn)肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復(fù)正常的生理功能，比如可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，因?yàn)榧∪馊菀讛伩s、容易短，需要伸腿，需要踝關(guān)節(jié)背伸等等，來(lái)恢復(fù)其正常功能。當(dāng)然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來(lái)增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過理療來(lái)改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán)，以及它的功能等等，都是可以來(lái)改善腿酸癥狀的。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 8059次
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身體特別乏累首先，如果總覺得身體特別的乏累，是需要到醫(yī)院去完善一下血常規(guī)的檢查的。排除有沒有貧血的癥狀，同時(shí)也需要完善生化，鉀、鈉、氯檢查來(lái)明確有沒有低鉀血癥的，兩種情況會(huì)出現(xiàn)身體的疲倦乏力。但是除了這些情況之外，如果排除了病理性的因素，常會(huì)感到身體的疲憊，這個(gè)時(shí)候可考慮是有可能和平時(shí)的工作壓力大、是學(xué)習(xí)的壓力大和熬夜精神緊張所引起來(lái)的一種亞健康的狀態(tài)是有一定的關(guān)系的。建議平時(shí)一定要注意好自己的作息習(xí)慣，晚上不要熬夜。同時(shí)，要注意夜間休息的時(shí)候睡間不要吃太多或者是睡前不要喝太多的牛奶。這樣會(huì)出現(xiàn)胃腸功能的紊亂，從而出現(xiàn)身體疲憊乏力的一些情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-08 5358次
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劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-09-06 3510次
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張中興
副主任醫(yī)師柳州市柳鐵中心醫(yī)院
2020-05-08 4103次
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張娜
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2023-07-20 201次
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李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-07-25 541次
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透析完感覺特別累透析完感覺特別累，一般是腎臟功能下降、維生素的流失等原因引起的。建議患者如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、腎臟功能下降：透析后，患者體內(nèi)電解質(zhì)和微量元素的缺乏可能導(dǎo)致患者腎功能下降，從而出現(xiàn)體力不足、特別累的現(xiàn)象。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用腎炎康復(fù)片、黃葵膠囊等藥物來(lái)進(jìn)
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-07-22 1118次
