可以通過體格檢查以及影像學檢查等方法判斷自己是否有肩周炎，其中影像學檢查包括MRI檢查、超聲檢查等。
1、體格檢查：可以通過觀察患者有無姿勢異常，肩關節(jié)部位有無畸形、腫塊、瘢痕等異常，檢查關節(jié)有無腫脹、壓痛、活動障礙，還可對肩關節(jié)部位的肌力、關節(jié)活動度等進行測量，判斷是否存在異常表現(xiàn)。必要時還要對患者進行全身檢查，診斷肩周炎是否因肩關節(jié)以外部位的疾病引起。
2、MRI檢查：能提供肩關節(jié)及其周圍結構的圖像資料，顯示喙肱韌帶和關節(jié)囊增厚等，可以輔助診斷是否患有肩周炎。
3、超聲檢查：可發(fā)現(xiàn)喙肱韌帶增厚。旋轉肌腱區(qū)出現(xiàn)血流增強的低回聲區(qū)提示有組織發(fā)生纖維血管的炎癥性改變，可為早期診斷肩周炎提供依據。
如果患者存在有肩周炎的情況，可以遵醫(yī)囑使用具有舒筋通絡之功效的壯骨藥酒等藥物進行治療，一般可以緩解肩周炎所引起疼痛等癥狀。此外，嚴重肩周炎的患者，則需要通過手術的方式進行治療。肩周炎的患者平時需要注意不要過于勞累，不要提拿重物，以免加重患者的病情。
如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
