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    1. 早孕反應(yīng)出現(xiàn)在什么時候

      概述:

      早孕反應(yīng)一般出現(xiàn)在懷孕六到八周后。懷孕后,由于體內(nèi)絨毛膜促性腺激素水平的上升,可以刺激孕婦出現(xiàn)頭暈,乏力,嗜睡,食欲不振,惡心嘔吐等情況。這種情況是孕婦在懷孕期必定經(jīng)過的過程,不要太緊張,一般到12周以后就會自行消失。由于人的體質(zhì)不一樣,可能反應(yīng)的輕重不一樣。癥狀較輕的可能僅僅感覺到少有不適,食欲有點差,并無其他的特殊不舒服。癥狀比較嚴(yán)重的可能惡心嘔吐厲害,有的甚至影響到工作和學(xué)習(xí)。

      建議:

      在孕早期有反應(yīng)不要緊張。注意調(diào)整飲食,進(jìn)食易清淡易消化,注意少食多餐。還要注意口腔衛(wèi)生,保持口腔清潔,預(yù)防牙齦炎的發(fā)生。避免細(xì)菌感染,以免影響胎兒的發(fā)育。注意及時補充葉酸,預(yù)防胎兒畸形。懷孕期間盡量減少外出,避免長時間的坐車、騎車。遠(yuǎn)離輻射和污染環(huán)境,預(yù)防感冒。

      注意事項:

      在懷孕初期,雖然胎兒生長較快,但由于胎兒小所需的能量不多,所以在懷孕初期不要進(jìn)太多的能量,能維持胎兒生長發(fā)育和母體需要就可以。飲食盡量采取少食多餐,適量食用魚肉,雞蛋,乳制品,豆制品,補充優(yōu)質(zhì)蛋白。多吃點新鮮的水果和蔬菜,如蘋果,香蕉,菠蘿,芹菜,白菜,小油菜。既能保證胎兒的健康發(fā)育,又可以預(yù)防孕婦便秘。

      以上內(nèi)容僅供參考

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