有胃炎的病人是可以適量跑步的，可以慢跑。跑步可以促進胃腸蠕動，促進消化，還可以增強抵抗力，但是要避免疲勞。平時要保持心情愉悅，避免焦慮。胃炎是消化系統(tǒng)非常常見的疾病，平時要注意飲食調理，要吃一些富含蛋白質，維生素，微量元素等等營養(yǎng)物質，并且容易消化吸收的食物。
不要吃辛辣刺激，過于堅硬粗糙，過于油膩不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐，避免暴飲暴食，平時盡量不要用對胃黏膜有損害的藥物。如果胃炎合并幽門螺桿菌的感染，需要盡早根除幽門螺桿菌治療。
有胃炎的人可以跑步嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內科
2021-11-302339次
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發(fā)燒可以跑步嗎發(fā)燒時盡量不可以跑步，如果實在想跑，盡量選擇慢跑，時間以十幾分鐘為宜。人在發(fā)燒的情況下抗病能力是明顯下降的，跑步時間過長或運動量比較大有可能使機體的抗病能力進一步下降，使病毒繁殖能力和細菌的繁殖能力增強，會導致發(fā)燒進一步加重，還有可能引發(fā)其他臟器的損害。在發(fā)燒時建議患者多休息，也要增加飲水量，可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發(fā)燒癥狀比較嚴重時可以去醫(yī)院查血常規(guī)，有細菌感染的患者應該加服抗生素。
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原平
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-04-14 4925次
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徐平平
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2019-09-20 8606次
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榮建紅
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肖文鵬
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2023-09-21 601次
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有多囊腎的人可以跑步嗎?病情分析：多囊腎患者在腎臟功能正常的情況下是可以跑步的，但是運動量不要過大，不能超過半小時，可以慢跑，防止給腎臟功能帶來傷害。意見建議：建議多囊腎患者做每天不超過半小時的慢跑運動，根據(jù)自己的身體狀況做適當運動，平時要多休息，飲食要清淡，養(yǎng)成良好的生活習慣，注意腎臟功能保護。
楊福利
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-11 0次
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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