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    1. 概述:

      低血壓要治療需要注意以下幾點(diǎn):食療,多吃多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血質(zhì)料”的食物,比如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶等食物,注意定期的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),多參加鍛煉,有助于保持良好的心態(tài),提高抵抗力,保持活力,自然血壓就會(huì)保持一個(gè)健康平穩(wěn)的狀態(tài);保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,三餐保證按時(shí)吃,不能暴飲暴食,盡量少吃宵夜,不要熬夜,早睡早起。

      低血壓的癥狀

      低血壓患者在突然由躺著突然站起來(lái)的時(shí)候,眼前一片黑,并且伴有頭暈的現(xiàn)象,并且在進(jìn)行體力勞動(dòng)的時(shí)候,時(shí)常感覺(jué)累的特別快。這是因?yàn)榈脱獕簩?dǎo)致的血液到達(dá)腦部和骨骼肌的不夠,所以就會(huì)產(chǎn)生勞累感,會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到冷。尤其是在冬天的時(shí)候,人體的血管宛如錯(cuò)綜復(fù)雜的管道,手和腳是里水泵(心臟)最遠(yuǎn)的地方,如果水壓不足,就保證不了遠(yuǎn)處的血液供應(yīng),自然也就不能保證供暖。

      低血壓的誘因

      1、生理性低血壓狀態(tài):指部分健康人群中,其血壓測(cè)量值已達(dá)到低血壓標(biāo)準(zhǔn),但無(wú)任何自覺(jué)癥狀,經(jīng)長(zhǎng)期隨訪除血壓偏低外,人體各系統(tǒng)器官無(wú)缺血和缺氧等異常,也不影響壽命。

      2、病理性低血壓?。撼獕航档屯?,常伴有不同程度的癥狀以及某些疾病。

      3、情緒的影響:壓力大的人一般會(huì)引起低血壓。

      以上內(nèi)容僅供參考

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