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• 怎么緩解痛經(jīng)

  怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個(gè)小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點(diǎn)熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)，看看電視電影，讀自己喜歡看的書(shū)，來(lái)起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們?cè)谔弁幢容^厲害的時(shí)候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來(lái)止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。

  

  01:40
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 44686次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  緩解痛經(jīng)的方法，我們一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于小女生，她是婚育前的痛經(jīng)，就是原發(fā)性的痛經(jīng)，對(duì)于原發(fā)性的痛經(jīng)，我們主要是有四步小妙招：第一個(gè)，就是靜臥休息，在休息的狀態(tài)下，我們的炎癥吸收會(huì)增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點(diǎn)姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，使得經(jīng)血通暢。俗話說(shuō)不通則痛，通暢了她疼痛就會(huì)減少。第三步，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看電視，讀一些自己喜歡的書(shū)，可以轉(zhuǎn)移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當(dāng)然要合理用藥，可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥，來(lái)起到止痛的作用。

  

  01:41
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 34326次

• 經(jīng)期前期怎么緩解痛經(jīng)
  誘發(fā)經(jīng)期前期疼痛的原因有很多，比如女性吃了生冷，刺激食物，是臨床上最常見(jiàn)的導(dǎo)致痛經(jīng)的原因。女性在經(jīng)期前期出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，是可以通過(guò)熱敷，或者是口服止痛藥，來(lái)幫助緩解和控制疼痛。在經(jīng)期來(lái)的時(shí)候，可以多喝一些紅糖水，要多注意休息，期間不可以碰涼水，更不要熬夜，還可以用暖水袋放在肚子上。飲食方面不要吃一些辛辣刺激食物，也不要抽煙，喝酒，這樣是有利于減少疼痛。另外，非經(jīng)期也要做好腹部的保暖，不可以受涼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-05 3640次

• 經(jīng)期如何緩解痛經(jīng)
  月經(jīng)期間出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象可以吃元胡止痛片，這屬于是中藥制劑，具有活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解痛經(jīng)的作用。也可以通過(guò)用熱敷，理療，按摩，艾灸這一類的方法促進(jìn)血液循環(huán)，改善痛經(jīng)。也可以適量的喝點(diǎn)紅糖姜水，也能夠促進(jìn)子宮內(nèi)膜的脫落，緩解痛經(jīng)。應(yīng)該在月經(jīng)期間注意不要吃涼的食物，特別是不要吃生冷的瓜果，不要吃冰鎮(zhèn)飲料之類的，避免導(dǎo)致子宮收縮加重痛經(jīng)的癥狀?？梢赃m量的喝紅糖姜水或者用紅糖煮雞蛋，艾草煮雞蛋，能夠通過(guò)食療的方式緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象，還應(yīng)該注意放松心情，不要過(guò)于的緊張，適量的增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2019-11-07 5971次

• 經(jīng)期前期怎么緩解痛經(jīng)
  病情分析：女性經(jīng)常發(fā)生痛經(jīng)，在經(jīng)前期可以通過(guò)多喝熱水、紅糖水，注意休息，緩解情緒及思想壓力等方面，有助于緩解痛經(jīng)的癥狀，如果仍然痛經(jīng)嚴(yán)重，可以口服止痛藥或者中藥來(lái)進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：建議有痛經(jīng)的女性，平時(shí)注意不要用涼水洗澡，不要冒雨、涉水，不要經(jīng)常用涼水洗衣服，在經(jīng)期不要吃辛辣刺激寒涼等食物，這些行為都會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)加重。
  梁芳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-23 801次

• 月經(jīng)期怎么緩解痛經(jīng)
  月經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，應(yīng)該考慮是著涼或?qū)m寒引起的，輕度的疼痛是正常的生理現(xiàn)象，注意保暖，多喝一些溫開(kāi)水，熱敷小腹部，疼痛癥狀嚴(yán)重可以輔以藥物治療，可以服用酮洛芬或布洛芬，建議服用中藥成分的藥物艾附暖宮丸調(diào)理，平時(shí)注意不要經(jīng)常熬夜，避免著涼。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-12-23 1803次

• 怎么緩解痛經(jīng)
  痛經(jīng)可能是生理因素、受涼、子宮位置異常、處女膜閉鎖、子宮肌瘤等原因?qū)е碌?，可以根?jù)原因采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方法來(lái)緩解痛經(jīng)。1、生理因素：月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜會(huì)產(chǎn)生一種叫做前列腺素的激素，隨著前列腺素升高可引起子宮過(guò)強(qiáng)收縮、血管痙攣造成子宮缺血、缺氧，從而出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，此時(shí)注意休息即可緩解。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 怎么緩解痛經(jīng)
  一般來(lái)說(shuō)，患者可以遵醫(yī)囑使用藥物來(lái)緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，前者的生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變，其發(fā)生可能與精神因素、體質(zhì)因素、內(nèi)膜管型脫落等因素有關(guān)。后者多繼發(fā)于盆腔器質(zhì)性病變，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、慢性盆腔炎等。痛經(jīng)的患者在月經(jīng)來(lái)潮前或來(lái)潮時(shí)會(huì)出現(xiàn)下腹部疼痛，之后疼痛可能會(huì)逐漸
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-14 82次