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    1. 概述:

             脖子上的動(dòng)脈主要有一對頸動(dòng)脈和一對椎動(dòng)脈,它們是心臟向大腦輸送氧氣和血液的主要通道。

             兩側(cè)頸動(dòng)脈分別沿食管,氣管和喉的兩側(cè)上行入腦,轉(zhuǎn)動(dòng)脖子時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)脖子上有一塊明顯的肌肉,即胸鎖乳突肌,在胸鎖乳突肌的內(nèi)側(cè),可以摸到頸動(dòng)脈跳動(dòng)。

             椎動(dòng)脈:由鎖骨下動(dòng)脈發(fā)出,穿過第一頸椎到第六頸椎的橫突孔向上走行,經(jīng)枕骨大孔進(jìn)入顱內(nèi)。

      相關(guān)知識(shí):

             頸動(dòng)脈最常見的疾病是頸動(dòng)脈硬化斑塊,多與遺傳,長期吸煙喝酒,高血壓,糖尿病,高血脂等因素有關(guān)。

             頸動(dòng)脈斑塊會(huì)引起頸動(dòng)脈狹窄,如果狹窄超過70%,可能會(huì)引起頭暈、腦供血不足等癥狀,需要及時(shí)去醫(yī)院行介入治療或外科治療。

             椎動(dòng)脈常見疾病是椎動(dòng)脈狹窄,可在顱外或顱內(nèi)任何部位發(fā)生,嚴(yán)重者會(huì)引起缺血性腦卒中等,如果椎動(dòng)脈狹窄較輕,或是中重度狹窄且臨床癥狀不明顯時(shí),首選藥物治療,若是重度椎動(dòng)脈狹窄,則需要及時(shí)行介入治療,如通過血管內(nèi)球囊擴(kuò)張、支架治療等。

      常識(shí):

      頸部上的動(dòng)脈直接連通大腦,一旦被堵后果不堪設(shè)想。保護(hù)頸部動(dòng)脈飲食需注意:

      1.平時(shí)適宜清淡飲食,低鹽低脂飲食,多喝水,戒煙酒。

      2.不吃油膩油炸等食物,少吃或不吃動(dòng)物內(nèi)臟,不吃高糖等食物。

      3.多吃新鮮蔬菜水果,多吃一些清血管的食物,如黑木耳,大蒜,洋蔥等。

      4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息規(guī)律,保證充足睡眠,控制好血糖、血脂及體重,增加鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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