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    1. 1、冰敷:剛剛摔傷的患者,如果沒有超過24小時,就用冰敷,起到止痛、消腫的功效。 2、熱敷或藥酒:24小時后可以熱敷或使用藥酒擦拭,沒有藥酒,用熱的擦拭效果會好,也會消腫。 3、摔傷的部位最好不要活動:被摔傷的部位暫時最好不要過多活動,因為這樣會讓傷情加重,腫的會更厲害。 4、吃一些消炎片:可以吃一血消炎片,有助于傷情的緩解,一般的內傷都要消炎藥配合吃。

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