一般沒有拉肚子不吃藥最快的方法,患者可以通過熱敷緩解,或者喝胡蘿卜湯、蘋果湯、馬齒莧粥、山藥蓮子粥等,能夠有效緩解癥狀。
1、熱敷:
將熱水袋或者熱毛巾,放在肚子上,同時多喝熱水加一點點鹽,對于止瀉也有很好的緩解效果。
2、胡蘿卜湯:
胡蘿卜是堿性食物,所含果膠能使大便成形,吸附腸道致病細(xì)菌和毒素,能夠有效緩解癥狀。
3、蘋果湯:
將蘋果去皮去核,切成塊加冰糖煮熟食用,可以緩解拉肚子的不適癥狀。
4、馬齒莧粥:
馬齒莧具有清熱解毒、利濕止瀉的作用,對患者的不適癥狀有很好的輔助治療作用。
5、山藥蓮子粥:
山藥可以健脾益腎,蓮子能夠補脾止瀉,適用于拉肚子不吃藥的患者。
建議患者平時避免暴飲暴食,少吃油膩、油炸食品及不易消化的食物,如年糕,炸串等。