一、菊花山楂茶:菊花、茶葉各10克,山楂30克。用沸水沖沏,代茶。每日1劑,常飲。能清熱,降壓,消食健胃、降脂,適用于高血壓、冠心病及高脂血癥。
二、枸杞?jīng)Q明茶:決明子10克、菊花3克、枸杞子10克、槐花6克,將這些茶一同用滾開水沖泡,代茶飲,每天1劑,具有補益肝腎,平肝降壓的作用,對高血壓屬陰虛陽亢者有效。
三、山楂荷葉茶:山楂50克,荷葉15克、蜂蜜50克,用火煎煮,代茶飲,每日1劑,常飲有擴張血管、降低血壓、血脂的作用,還有減肥的功效,對高血壓、高血脂、冠心病、兼身體肥胖者尤為適宜。