生活中過度使用電子產(chǎn)品,使眼睛過度疲勞;學(xué)習(xí)中不良的坐姿和握筆姿勢,趴著,歪頭寫作業(yè)等,沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不經(jīng)常參加戶外運(yùn)動,挑食熬夜等都會造成低視力。
不管是生活中還是學(xué)習(xí)中,一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,注意眼部衛(wèi)生,少玩手機(jī)、電腦,注意休息,多吃富含葉黃素的食物。
生活中過度使用電子產(chǎn)品,使眼睛過度疲勞;學(xué)習(xí)中不良的坐姿和握筆姿勢,趴著,歪頭寫作業(yè)等,沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不經(jīng)常參加戶外運(yùn)動,挑食熬夜等都會造成低視力。
不管是生活中還是學(xué)習(xí)中,一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,注意眼部衛(wèi)生,少玩手機(jī)、電腦,注意休息,多吃富含葉黃素的食物。
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