牙周炎的日常保養(yǎng)，首先就是要做好口腔衛(wèi)生，早晚刷牙必須堅持做好，三餐飯后或者吃零食以后要漱口，其次要控制飲食，口味清淡一些，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，少吃刺激性的或者口氣重的食物。
牙周炎患者很有必要去醫(yī)院做一次系統(tǒng)的治療，這樣才能有效的改善牙周環(huán)境，才能更好的控制病情。同時要改掉不良的生活習慣，戒煙、戒酒，適當運動，作息要規(guī)律，不要熬夜。
牙周炎怎么日常保養(yǎng)
景泉副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院北京協和醫(yī)院口腔科
2024-09-09238次
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腸炎怎么保養(yǎng)首先他的飲食和生活習慣方面進行一個自我調整。飲食方面一個是心平氣和、細嚼慢咽，而且注意避免那些纖維素含量特別高的、特別辛辣的、刺激性大的食物。然后還有一些油膩的，難以消化的食物都要注意避免。還有，要保持一個很好的心情，不要焦慮、不要抑郁。如果有發(fā)現這方面的傾向，應該及時找心理醫(yī)生就診。第三個，就要適當的鍛煉，慢跑、快走、長跑，對于心情、對于胃腸道的健康都是非常重要的。這是一些生活方式的調整，當然我覺著更重要的是一定要聽醫(yī)生的話，提高自己的依從性和醫(yī)生配合好、配合治療，這樣才能讓腸炎很好地得到控制和治療。
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彭濤
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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李和平
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-13 3467次
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牙周炎怎么日常保養(yǎng)第一，保持口腔清潔，口腔內有二十多種細菌，在清潔牙面后1到6小時會形成新的菌斑，導致牙病發(fā)生，要做到進食完畢三分鐘內刷牙，每次刷三分鐘，每天刷三次。第二，注意口腔鍛煉，注意刺激唾液分泌，沖刷污物，有利于牙齒自潔，定能強健牙周組織。要養(yǎng)成雙側交替咀嚼的習慣，否則會引起廢用性牙齦萎縮，面部畸形。提倡用洗干凈的右手食指按放在上下牙齦上作橫向來回按摩，每次兩到三分鐘。第三，合理飲食起居，宜多吃一些新鮮的蔬菜水果，保持大便通暢，忌食油膩，海鮮等刺激食物，忌煙酒，生活有規(guī)律，避免過度勞累。第四，定期洗牙，牙周炎的患者應該每年洗一到兩次，要去醫(yī)院做定期的牙周檢查。語音時長 01:25”
李偉
主治醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2018-05-08 10385次
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牙周炎怎么治療與日常保養(yǎng)牙周炎的治療方法有：一、進行超聲波潔治、齦下刮治等基礎治療，消除局部刺激因素，恢復牙齦的健康。二、牙槽骨明顯吸收、牙周袋較深、膜齦關系不正常時，可采取牙齦修整術、牙周植骨術等。三、牙齒明顯松動，預后較差時，需拔除后及時修復，恢復咀嚼功能。牙周炎的日常保養(yǎng)包括：一、建立正確的刷牙方法和習慣，使用牙簽和牙線、牙間隙刷等輔助工具，保持口腔衛(wèi)生清潔，配合應用氯己定等漱口液，減少牙菌斑的形成。二、定期進行口腔檢查，一旦發(fā)現牙齦紅腫發(fā)炎，及時治療，避免病損加重。語音時長 01:18”
王惠
副主任醫(yī)師濟南市中醫(yī)醫(yī)院
2021-01-09 16875次
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牙周炎怎么日常保養(yǎng)病情分析：牙周炎患者首先要注意口腔衛(wèi)生，正常刷牙后再使用牙線清理衛(wèi)生死角，再用漱口水含漱，適當增加頻次；其次，戒煙戒酒，不吃辛辣等刺激性強的食物，定期醫(yī)院檢查，周期性洗牙。意見建議：牙周炎患者的牙齦以及牙周組織會發(fā)生病變，牙齦萎縮紅腫、齦溝液增加、牙槽骨吸收等?，F階段主要的治療方式是潔治，去除局部刺激，可緩解牙周炎。
樊暉
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
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宋曉妍
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齊欣
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張媛媛
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