發(fā)燒了手心出汗屬于正?,F(xiàn)象,發(fā)燒了出汗通常是表示在體溫下降的過程中,尤其在使用藥物后,容易大量出汗,這是由于在低溫或者使用藥物過程中,體溫調(diào)節(jié)中心增加散熱活動,通??梢詭椭惓I叩捏w溫恢復(fù)正常。
發(fā)燒時要注意做好保暖措施,避免受涼,若發(fā)燒的情況不太嚴(yán)重,可以通過簡單的物理降溫進(jìn)行退燒,若發(fā)燒嚴(yán)重,需要遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療,如布洛芬緩釋膠囊,對乙酰氨基酚片等,不要擅自用藥。
患病期間需要注意飲食,避免大魚大肉,以及辛辣、肥膩的食物,如辣椒、肥肉等,通常不利于疾病的恢復(fù),可以選擇優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物以及新鮮蔬菜和水果,如雞蛋、牛奶、蘋果等,有利于提高身體免疫力以及抵抗力。注意多喝水,補充水分,盡量避免提神類的飲料,如濃茶、濃咖啡等,多休息,保證充足的睡眠。