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• 沒(méi)胃口吃不下飯?jiān)趺崔k

  遇到?jīng)]胃口吃不下飯的情況，建議去醫(yī)院做個(gè)檢查，查明原因以后對(duì)癥治療，沒(méi)胃口吃不下飯常見(jiàn)于以下幾種情況：第一，情緒過(guò)度緊張疲勞導(dǎo)致胃液的分泌失調(diào)。第二，三餐不規(guī)律造成胃黏膜的損傷。第三，經(jīng)常吃一些生冷的食物也會(huì)影響食欲。第四，睡前飽食導(dǎo)致胃液的分泌紊亂。第五，飽餐后運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胃痙攣、胃的動(dòng)力失常。另外，還有一些器質(zhì)性疾病也可以造成沒(méi)有胃口。建議及時(shí)就診查明病因以后進(jìn)行治療。日常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每日三餐要按時(shí)，飲食以清淡和易消化的食物為主，不要吃油炸的食物，過(guò)于油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，另外過(guò)度的壓抑，情緒抑郁，壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有什么胃口，因此需要緩解心情，保證良好的睡眠，多多的注意勞逸結(jié)合，才能改善自己的體質(zhì)。

  

  02:19
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-07 7186次

• 肝熱吃什么好

  肝熱是中醫(yī)概念，一般是指患者有面色萎黃，牙齦出血或者鼻出血，全身肝火上盛這種情況。一般來(lái)說(shuō)，如果患者有肝熱這種情況，可以吃以下幾類(lèi)食物：第一，我們可以喝綠豆湯、蓮子湯等等。第二，我們可以多吃新鮮的蔬菜、水果，比如比較適宜的水果，包括西瓜、柚子以及烏梅等等，這些水果都有降肝熱的作用。第三，在蔬菜方面可以多吃一些新鮮的，富含膳食纖維的蔬菜，比如番茄、冬瓜、苦瓜或者芥蘭等等，這些新鮮的蔬菜水果，或者是食物材質(zhì)做的湯，可以有效的改善患者肝熱的情況。如果患者癥狀改善不明顯，可以進(jìn)一步應(yīng)用中成藥或湯藥來(lái)進(jìn)行治療。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-02-01 12276次

• 發(fā)燒沒(méi)胃口吃什么好
  發(fā)燒一旦出現(xiàn)，機(jī)體處于一個(gè)應(yīng)激的狀態(tài)，因此食欲可能會(huì)受到一定影響，吃東西要吃容易消化的食物，補(bǔ)充一定的熱量，蛋白和維生素，可以適當(dāng)?shù)某悦鏃l來(lái)補(bǔ)充熱量，面條比較柔軟，比較容易入口，還可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，來(lái)補(bǔ)充維生素。當(dāng)然還可以吃一些像瘦肉，魚(yú)，雞蛋等這些含蛋白比較豐富的食物，來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但是這些食物一定要合理搭配，不能一次過(guò)多過(guò)量的使用，以免引起消化道的癥狀，當(dāng)然患者還要注意不要吃過(guò)于辛辣，刺激的食物，以免導(dǎo)致癥狀的加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-04-29 7262次

• 感冒沒(méi)胃口吃什么好
  感冒可以多吃一些容易消化的流質(zhì)飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯等，多吃富含維生素c及紅色的食物，如西紅柿、蘋(píng)果、葡萄、草莓、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等。日常要生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、提高抵抗力，保持室內(nèi)空氣流通，避免受涼淋雨、過(guò)度疲勞，避免與感冒患者接觸、避免臟手接觸口、眼、鼻，年老體弱易感者更應(yīng)該注意防護(hù)，上呼吸道感染流行時(shí)，應(yīng)戴口罩避免在人多的公共場(chǎng)合出入，要保持情緒樂(lè)觀穩(wěn)定、多喝水，還要記得服用小柴胡沖劑，感冒沖劑等具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥，亦可選用。本病病情較輕、病程較短，為自限性疾病，多數(shù)患者預(yù)后良好，極少數(shù)年老體弱、基礎(chǔ)疾病較多，尤其合并慢性肺部疾病，如慢性阻塞性肺疾病，可因嚴(yán)重預(yù)發(fā)癥預(yù)后不良，感冒伴發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛、咳嗽、流清涕、嘔吐、頭暈等等癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 14353次

• 沒(méi)胃口吃什么
  可以吃山楂，話梅，陳皮等，刺激食欲，在水果方面，草莓，甜橙有一定開(kāi)胃效果，而葡萄，香蕉，荔枝因含糖較高，可能降低食欲，調(diào)味品可選番茄醬，咖喱汁，豆瓣醬，辣椒醬等，但不宜過(guò)于刺激。禁用或少用油炸食物酒菜，生黃豆，奶油類(lèi)食物，甜的碳酸飲料等。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 2802次

• 感冒沒(méi)胃口吃什么好
  感冒期間一般會(huì)出現(xiàn)胃口下降的情況，感冒期間，胃腸道分泌的消化液減少，患者會(huì)有食欲不佳，消化不良的情況。所以感冒期間不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃大魚(yú)大肉，太油膩的食物會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)。要注意多吃新鮮的蔬菜水果，多吃易消化的食物。還要注意多喝水，促進(jìn)感冒恢復(fù)。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-18 3702次

• 天氣太熱沒(méi)胃口吃什么好
  天氣太熱沒(méi)胃口可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖芯S生素豐富的新鮮水果和蔬菜比較好，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃健胃消食片、藿香正氣水等藥物也比較好。1、食物：當(dāng)天氣太熱出現(xiàn)沒(méi)胃口的情況時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、西瓜、火龍果、雪梨、冬瓜、哈密瓜、葡萄等食物，此類(lèi)食物中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較高，吃了以后能夠很好
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-28 79次

• 早上沒(méi)胃口吃什么好
  早上沒(méi)胃口一般吃小米粥、餛飩等容易消化的食物好，在藥物上吃健胃消食片、多潘立酮片等好。1、在食物上：早上沒(méi)胃口時(shí)，可以吃易消化的食物，如小米粥、餛飩等，這類(lèi)食物有利于消化液分泌，能促進(jìn)消化，可以起到保護(hù)腸胃的作用。2、在藥物上：早上沒(méi)胃口可能是由于患者出現(xiàn)了消化不良的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用健胃消食片、
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-25 110次