便秘大便干燥一般考慮日常生活中適量可以多吃一些粗纖維的食物，這樣有利于便秘的問(wèn)題或者平時(shí)也可以多補(bǔ)充益生菌，這樣可以有效的加強(qiáng)腸道功能。
日常生活中盡量還是要以清淡食物為主，藥物使用方面也可以考慮服用麻仁丸。一般是功能性的便秘，建議多喝水，每日250毫升水，多吃蔬菜及水果，如成熟的香蕉。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多吃水果、多喝水，還有就是必要的時(shí)候可以用開(kāi)塞露。
便秘大便干燥吃什么
蘇琳副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-01-24688次
以上內(nèi)容僅供參考
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大便干燥吃什么水果大便干燥，我們可以多食用一些水果、蔬菜，能改善大便干燥的情況。咱們生活當(dāng)中很多的水果都能夠潤(rùn)腸通便，比如常用的百香果、西瓜、蘋(píng)果、梨、火龍果等等這些水果，它都能夠潤(rùn)腸通便，減輕便秘的情況。特別是有一些水果，它的纖維素含量比較高，而且不那么特別甜，它改善腸道大便干結(jié)的情況更好。因此我們?cè)诖蟊愀稍锏臅r(shí)候，多食用水果，同時(shí)掌握一個(gè)原則，就是可以多吃幾種水果，每一種水果吃得少一些，但是吃的品種多一些，每天能吃到兩到三種水果，對(duì)大便干燥同時(shí)對(duì)身體的健康非常有利。
01:29
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2019-02-02 40815次
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便秘一定是大便干燥嗎便秘未必一定是大便干燥。關(guān)于便秘的定義，實(shí)際上還涵蓋了，另外兩層的意思：第一層，是患者對(duì)于排便的一種主觀感受。比如說(shuō)排便的不凈感，或者不盡感，或者是排便的一種困難。他在排便時(shí)有一種不爽利的感覺(jué)，排便是一件痛苦的事情，可能有時(shí)還會(huì)伴有腹痛這樣的一些情況。第二個(gè)，實(shí)際上還有排便次數(shù)的減少。比如說(shuō)我們通常正常人，三天一次大便，到一天三次大便，都叫做正常的，但是很多患者可能會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，高于這個(gè)排便時(shí)間段，我見(jiàn)過(guò)最長(zhǎng)的一個(gè)患者，甚至兩周才排一次大便。排便次數(shù)的減少，實(shí)際上也是便秘定義的一個(gè)方面，因?yàn)閱渭兊拇蟊愀稍?，或者說(shuō)便秘，并不只是指單純的大便干燥。
01:23
杜宏波
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-09-07 13725次
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便秘大便干燥吃什么便秘大便干燥一般考慮日常生活中適量可以多吃一些粗纖維的食物，這樣有利于便秘的問(wèn)題或者平時(shí)也可以多補(bǔ)充益生菌，這樣可以有效的加強(qiáng)腸道功能。日常生活中盡量還是要以清淡食物為主，藥物使用方面也可以考慮服用麻仁丸。一般是功能性的便秘，建議多喝水，每日250毫升水，多吃蔬菜及水果，如成熟的香蕉。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多吃水果、多喝水，還有就是必要的時(shí)候可以用開(kāi)塞露。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 7097次
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怎樣緩解便秘大便干燥如果有習(xí)慣性的便秘，首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，平時(shí)注意多吃膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，并且要養(yǎng)成多飲水的生活習(xí)慣。另外，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。增加體能運(yùn)動(dòng)，對(duì)于緩解便秘也是大有幫助的，因?yàn)轶w能運(yùn)動(dòng)能夠加快胃腸的蠕動(dòng)，從而能夠協(xié)助大便的排出。如果通過(guò)以上這些方式并不能夠緩解便秘和大便干燥，可以酌情應(yīng)用藥物，比較常用的藥物是促胃腸動(dòng)力藥，比如莫沙必利和伊托必利。如果患者是急性便秘，可以口服刺激性瀉劑，比如大黃，番瀉葉，果導(dǎo)片等等。如果是慢性便秘，可以口服麩皮，甲基纖維素，聚乙二醇等膨脹性瀉劑。另外，給腸道補(bǔ)充適量的益生菌，對(duì)于緩解便秘也是有一定幫助的。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-16 7256次
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便秘是大便干燥嗎病情分析：便秘不一定是大便干燥，但是大便干燥極易引起便秘，也就是說(shuō)大便干燥只是便秘的臨床癥狀之一。此外，排便困難，排便時(shí)間過(guò)久，排便的頻次下降等也會(huì)引起便秘。意見(jiàn)建議：建議便秘患者尤其是癥狀較重或者發(fā)作頻率較大的，盡早去醫(yī)院的消化科就診，積極完善腸鏡等相關(guān)檢查，明確病因以及病變程度，及時(shí)采取有效的藥物或者其他對(duì)癥治療。日常生活中便秘患者需要多喝水，注意腹部保暖，飲食方面注意規(guī)律清淡，避免暴飲暴食等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-06-12 701次
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大便干燥是便秘嗎病情分析：大便干燥不一定是便秘，大便干燥只是便秘的一種表現(xiàn)，便秘主要是以排便困難、糞便干硬，排便量異常等癥狀為主的疾病。有的便秘不一定出現(xiàn)大便干燥，比如說(shuō)出現(xiàn)大便次數(shù)減少，大便不干燥但是出現(xiàn)排便困難不能順利排出，或者是大便不干燥但有排便不盡感，這些情況也都屬于便秘。意見(jiàn)建議：防止出現(xiàn)大便干燥，平時(shí)生活中要多吃富含纖維素的食物，多吃蔬菜和水果，多飲水。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，經(jīng)常參加各種運(yùn)動(dòng)。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-05-31 2103次
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便秘大便干燥吃什么便秘大便干燥一般考慮日常生活中適量可以多吃一些粗纖維的食物，這樣有利于便秘的問(wèn)題或者平時(shí)也可以多補(bǔ)充益生菌，這樣可以有效的加強(qiáng)腸道功能。日常生活中盡量還是要以清淡食物為主，藥物使用方面也可以考慮服用麻仁丸。一般是功能性的便秘，建議多喝水，每日250毫升水，多吃蔬菜及水果，如成熟的香蕉。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-06-20 57次
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大便干燥吃什么大便干燥的患者可以吃富含鎂食物、富含維生素C食物、富含膳食纖維的食物，如松子、油麥、芹菜等；還可以吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、乳果糖口服溶液等藥物。1、食物：患者可以吃富含鎂食物，輔助調(diào)節(jié)腸胃功能，如松子、山核桃、葵花籽仁、南瓜籽等含鎂豐富的食物。還可以吃富含維生素C食物，輔助維護(hù)腸胃健康，緩解大便干燥
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-13 6213次
