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    1. 雖然市面上有很多藥物可以短期內(nèi)緩解疼痛,但是藥物有很多副作用,所以可以通過食補(bǔ)的方法來緩解,就是靠喝湯的方法,湯的話主要有以下幾種:

      一個(gè)是桂圓紅棗山藥湯,可以把山藥去皮,然后洗凈切成丁,接著將山藥、紅棗一起放入鍋中進(jìn)行水煮,一直煮到軟熟再將桂圓和砂糖放入,等桂圓散之即可,這種湯有補(bǔ)脾養(yǎng)胃的功效,而紅棗和桂圓能夠補(bǔ)血益氣,同時(shí)可以健脾、健胃。

      另外還有人參豬肚湯,將人參、黃連、炙甘草、大棗、干姜、黃芩、半夏洗干凈后放入紗布內(nèi),生姜剁成片,蔥切成段,豬肚反復(fù)清洗之后放入鍋中熬煮,大約熬煮十分鐘左右,然后再用文火再煮五十分鐘即可以出鍋,這個(gè)湯具有補(bǔ)脾胃、益氣血的功效。

      但是需要注意,如果不能緩解,還需要及時(shí)就醫(yī)診治。

      以上內(nèi)容僅供參考

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