早上起來(lái)頭暈、想吐考慮是睡眠不足、低血糖癥、體位性低血壓、感冒、頸椎病等原因,應(yīng)根據(jù)不同原因做針對(duì)性處理,身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、睡眠不足:
如果晚上睡眠不足,睡眠的時(shí)間過(guò)短,則無(wú)法使大腦得到充分的休息,容易使大腦處于疲憊狀態(tài),影響腦部的血液循環(huán),就會(huì)出現(xiàn)頭暈、想吐的癥狀。應(yīng)加強(qiáng)休息,避免熬夜,晚上早一點(diǎn)睡覺(jué),保持充足的睡眠可減少癥狀的發(fā)生。
2、低血糖癥:
如果頭一天晚上進(jìn)餐過(guò)少或沒(méi)有吃飯,則容易使體內(nèi)的能量缺乏,導(dǎo)致血糖水平降低,低血糖發(fā)作時(shí),交感神經(jīng)興奮度增加,便會(huì)引起頭暈、想吐、出虛汗等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖注射液、口服葡萄糖、口服五維賴氨酸葡萄糖等藥物進(jìn)行治療。
3、體位性低血壓:
早上起床時(shí),如果體位變換過(guò)于迅速,則會(huì)引起體位性低血壓,使血壓明顯下降,影響腦部的供血和供氧,會(huì)出現(xiàn)頭疼、想吐等癥狀。患者出現(xiàn)癥狀時(shí)應(yīng)做好自我防護(hù),避免摔傷,可以適當(dāng)喝一些淡鹽水,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分,提高體內(nèi)的血容量。
4、感冒:
在晚上睡覺(jué)時(shí),如果身體受涼,則會(huì)引起感冒,細(xì)菌和病毒侵犯前庭系統(tǒng),則會(huì)引起頭暈、想吐等癥狀??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服四季感冒片、復(fù)方氨酚烷胺膠囊、板藍(lán)根顆粒等藥物進(jìn)行治療。
5、頸椎病:
頸椎病通常是頸椎退行性病變、長(zhǎng)期低頭等原因引起的,在晚上睡覺(jué)時(shí),如果頸部受涼,則容易引起頸椎病發(fā)作,突出的頸椎間盤壓迫局部神經(jīng)根,則會(huì)導(dǎo)致頭暈、惡心等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、布洛芬片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。
晚上在睡覺(jué)時(shí)應(yīng)注意加強(qiáng)個(gè)人保暖,避免身體受涼,平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持營(yíng)養(yǎng)攝入均衡,能夠提高身體免疫力,減少患病風(fēng)險(xiǎn)。