人工流產(chǎn)一般包括藥物流產(chǎn)和人工流產(chǎn)術(shù)，注意事項(xiàng)主要包括術(shù)后監(jiān)測(cè)、適當(dāng)活動(dòng)、避免進(jìn)食辛辣刺激食物、避免絕對(duì)臥床、定期復(fù)查等，可通過(guò)多注意休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、加強(qiáng)衛(wèi)生管理、遵醫(yī)囑用藥等方式進(jìn)行調(diào)理。
一、注意事項(xiàng)
1、術(shù)后監(jiān)測(cè)：如果選擇的是人工流產(chǎn)術(shù)，患者手術(shù)后要密切關(guān)注有無(wú)陰道出血、出血的時(shí)間及出血量、有無(wú)排液、腹痛、頭暈等異常情況。如果出現(xiàn)以上異常情況，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，以做相對(duì)應(yīng)的治療。
2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：剛做完人工流產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)少量的出血，如果劇烈運(yùn)動(dòng)，容易對(duì)子宮造成刺激，使子宮收縮，導(dǎo)致出血加重，甚至?xí)鹱訉m收縮不良，不利于患者的恢復(fù)。
3、避免進(jìn)食辛辣刺激食物：如果進(jìn)食了辣椒、生蔥、大蒜等辛辣刺激的食物，容易對(duì)盆腔產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致盆腔充血，從而影響子宮的恢復(fù)。所以為了自身的健康，要避免進(jìn)食這一類的食物。
4、適當(dāng)活動(dòng)：人工流產(chǎn)之后要避免長(zhǎng)期臥床，可適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，通過(guò)活動(dòng)有利于子宮收縮，并使宮腔內(nèi)的殘留組織排出?；顒?dòng)的時(shí)候要避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，同時(shí)還要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
5、定期復(fù)查：患者術(shù)后兩周要到醫(yī)院復(fù)查，了解是否有陰道出血、子宮恢復(fù)的程度以及刮宮有無(wú)殘留等，如果在家恢復(fù)期間出現(xiàn)陰道流血增多或腹痛等異常情況，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
二、調(diào)理
1、多注意休息：患者術(shù)后要多注意休息，保證充足的睡眠，避免經(jīng)常熬夜。由于重體勞動(dòng)容易導(dǎo)致子宮和陰道出血，恢復(fù)期間避免重體力勞動(dòng)，不利于病情的恢復(fù)。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：患者術(shù)后身體通常比較虛弱，飲食上應(yīng)以清淡易消化高營(yíng)養(yǎng)飲食為主，可以選擇高蛋白高維生素的食物，比如面條、雞蛋、瘦肉、魚(yú)蝦等，為機(jī)體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)避免吃辛辣刺激難以消化的食物，比如辣椒、生姜、炸雞等。
3、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：患者生活中不可盆浴或游泳，以免引起陰道炎或子宮內(nèi)膜炎。術(shù)后患者免疫力降低，陰道子宮有一定損傷，一個(gè)月內(nèi)禁止同房，以免造成二次感染或再次意外懷孕，同時(shí)要做好保暖工作，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，以免引起腰腿疼痛、陰道出血等情況。
4、加強(qiáng)衛(wèi)生管理：平時(shí)要保持外陰部的清潔干燥，勤換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲可以使用開(kāi)水燙洗，燙洗之后再在太陽(yáng)底下暴曬，有利于消毒殺菌，對(duì)于病情恢復(fù)有一定幫助。此外，為了促進(jìn)病情恢復(fù)，每天可以使用溫水對(duì)私處進(jìn)行清洗。
5、遵醫(yī)囑用藥：對(duì)于選擇手術(shù)流產(chǎn)的患者，醫(yī)生一般為了避免局部感染，可能建議患者服用頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊、羅紅霉素分散片等抗生素。在用藥期間一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)按劑量服用，不可私自停藥或減量，以免影響藥物效果。
如果恢復(fù)期間出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，以免延誤病情。
